Så klarar du den extrema hettan

Det är bara 0,3 grader under värmerekordet på ön, och den högsta temperaturen som Aemet registrerade i Spanien igår.

Rekordet på 46 grader sattes i Mogán sydväst om Gran Canaria i augusti 1954.

Rekordet på Kanarieöarna är totalt 47,5 grader och sattes i Masca, som ligger i Buenavista del Norte kommun på Teneriffa, 17 juli 1978.

I går mättes det över 40 grader vid 28 av Aemets mätstationer på Kanarieöarna, fördelat på alla öarna utom Lanzarote.

På temperaturtoppen efter Tasarte under måndagen följer dessa:

• Las Galletas i Arona på Teneriffa med 45,3 grader.
• Tenerifes södra flygplats med 44,2.
• Los Llanos de Aridane på La Palma med 44,1.
• Agüimes på Gran Canaria med 43.7.
• Maspalomas på Gran Canaria med 43,5 grader.

En varning om extremt hög temperatur utfärdades för hela Gran Canaria utom öns norra sida, söder och öster om Teneriffa, väster om La Palma, och för La Gomera och El Hierro igår.

På tisdagen fanns det också en röd varning på samma områden på Gran Canaria och Teneriffa, och orange överallt på Kanarieöarna.

På onsdagen är det orange varning på Gran Canaria och gult överallt annars, förutom norra sidan av Teneriffa och hela Lanzarote.

Det är  också en gul varning för höga vågor under tisdagen och onsdagen på alla Kanarieöarna utom Fuerteventura och Lanzarote.

Kanarieöarna har enkla rekommendationer för att hantera värmen:

1.      Håll dig i skuggan, var inte ute i solen vid den hetaste tiden på dagen.
2.      Gå inte på ansträngande vandringar och delta inte i andra ansträngande aktiviteter.
3.      Drick mycket vatten och ät lättare måltider.

Översättning Thomas Nilsson